Barcelona egy lüktető életérzés, ahol a gótikus falak között modernista remekművek bújnak meg, a sós tengeri levegőt pedig áthatja a friss tapasok és a pezsgő…
Tovább olvasom Gaudí álma és a mediterrán szenvedély: Barcelona
Szerző: Wandi
Miért változtatja meg a munkavégzést egy kényelmes irodai szék?
A fizikai komfort és a szellemi teljesítmény között szoros összefüggés húzódik. Egy kényelmes irodai szék képes csökkenteni a stresszt, serkenteni a kreatív gondolkodást és elmélyíteni…
Tovább olvasom Miért változtatja meg a munkavégzést egy kényelmes irodai szék?
A test titkos nyelve: mit mesél egy csepp vér a vérvétel során
Előfordul, hogy hetek óta érzed: valami nem úgy működik a testedben, mint korábban. Fáradtabb vagy, nehezebben ébredsz, gyakrabban fáj a fejed, vagy egyszerűen csak „nem…
Tovább olvasom A test titkos nyelve: mit mesél egy csepp vér a vérvétel során
Fura csomó a nyakadon? Lehet, hogy egy fog szól közbe
Egy apró, érzékeny duzzanat a nyakon elsőre ijesztő tud lenni. Az ember ilyenkor rögtön találgatni kezd: megfáztam, huzatot kaptam, esetleg valami komolyabb baj van? Pedig…
Tovább olvasom Fura csomó a nyakadon? Lehet, hogy egy fog szól közbe
Amikor a fogorvosi szék gondolata is szorongást kelt
A fogorvos felkeresése sok ember számára nem pusztán egy rutinfeladat, hanem komoly lelki próbatétel. Már az időpont egyeztetése is szorongást válthat ki, a rendelőbe való…
Tovább olvasom Amikor a fogorvosi szék gondolata is szorongást kelt
Fittség az újévben: szűrővizsgálatok a sikeres edzéstervhez
Sokunknál a január a fittség és mozgás jegyében zajlik – újévi fogadalmak hívják az edzőtermekbe a lelkes (újra)kezdőket. Mielőtt intenzív edzéstervbe kezdenél, érdemes tisztában lenni…
Tovább olvasom Fittség az újévben: szűrővizsgálatok a sikeres edzéstervhez
Direkthéj – A mosolyod természetes megújítója
89A szép és egészséges mosoly nemcsak az önbizalmadat növeli, hanem az első benyomás kialakításában is fontos szerepet játszik. Ha szeretnéd javítani a fogaid esztétikai megjelenését,…
Tovább olvasom Direkthéj – A mosolyod természetes megújítója
Hideg-meleg fény: Hogyan befolyásolja az érzelmeinket és egészségünket?
A világítás hatása a közérzetünkre talán nem kap annyi figyelmet, mint a táplálkozás vagy a testmozgás, pedig mindkettőnél jelentősebb hatással van ránk, mint gondolnánk. A…
Tovább olvasom Hideg-meleg fény: Hogyan befolyásolja az érzelmeinket és egészségünket?
Amit jó, ha tudsz, mielőtt fogorvoshoz mész
A fogaid egész nap dolgoznak: reggel a harapásnál, ebédnél a rágásnál, beszéd közben és akkor is, amikor mosolyogsz. Mégis meglepően sokan bizonytalanok abban, hogy pontosan…
Tovább olvasom Amit jó, ha tudsz, mielőtt fogorvoshoz mész
Magnézium-glicinát: Miért érdemes szedni, és hogyan segíthet?
A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezet számára, hiszen több száz biokémiai folyamatban vesz részt. Ha fáradtnak érzed magad, gyakran görcsölnek az izmaid,…
Tovább olvasom Magnézium-glicinát: Miért érdemes szedni, és hogyan segíthet?
Természetes sebkezelés ezüst-kolloiddal: Gyorsabb gyógyulás, kevesebb fertőzés
A természetes gyógymódok között az ezüst-kolloid évek óta egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Bár sokan főként az immunrendszer támogatására használják, kevesebben tudják, hogy kiváló sebgyógyító és…
Tovább olvasom Természetes sebkezelés ezüst-kolloiddal: Gyorsabb gyógyulás, kevesebb fertőzés
Az élet napsugara: minden, amit a D-Vitaminról tudni érdemes
A D-vitamin, amit gyakran a „napsugár vitaminjának” is neveznek, létfontosságú szerepet játszik szervezetünk egészségének fenntartásában. Talán már hallottál róla, de most mélyebben megismerkedhetsz ezzel az…
Tovább olvasom Az élet napsugara: minden, amit a D-Vitaminról tudni érdemes
C Vitamin – Miért fontos a szervezetünknek?
A C vitamin, más néven aszkorbinsav, az egyik legismertebb és legfontosabb vitamin, amit a szervezetünk igényel. Valószínűleg te is hallottál róla már sokszor, főként a…
Tovább olvasom C Vitamin – Miért fontos a szervezetünknek?
Szemüveg a monitor előtt: hogyan védd meg a szemed a hosszú munkaórák alatt?
A modern munkahelyek és a mindennapi élet egyik legelterjedtebb eszköze a számítógép, de ahogy egyre több időt töltünk monitor előtt, úgy egyre nagyobb figyelmet kell…
Tovább olvasom Szemüveg a monitor előtt: hogyan védd meg a szemed a hosszú munkaórák alatt?
Letört fog? Így kaphatod vissza gyorsan a természetes mosolyodat
Egy letört fog mindig váratlanul jön. Elég egy rossz mozdulat, egy kemény falat vagy egy ártalmatlannak tűnő sportbaleset, és máris ott az éles, érzékeny felszín,…
Tovább olvasom Letört fog? Így kaphatod vissza gyorsan a természetes mosolyodat
Szürkehályog műtét és életminőség: milyen mindennapi előnyökkel jár a kezelés?
A szürkehályog műtét ma már rutineljárásnak számít. A szürkehályog az egyik leggyakoribb szembetegség, amely leginkább az idősebb korosztályt érinti, és a lényege, hogy a szemlencse…
Tovább olvasom Szürkehályog műtét és életminőség: milyen mindennapi előnyökkel jár a kezelés?
A kert gyógyító hatása: hogyan javíthatja a közérzeted és a lelki egészséged?
A kertészkedés sokkal több, mint egy egyszerű hobbi. Az egyre hektikusabb, stresszesebb világban, ahol a mindennapi feladatok és elvárások gyorsan eluralkodnak, egy kis zöld oázis…
Tovább olvasom A kert gyógyító hatása: hogyan javíthatja a közérzeted és a lelki egészséged?
A paradigma és a paradigma váltás jelentése
A paradigma fogalma és különösen annak váltása kulcsfontosságú szereplője a tudományos, gazdasági és társadalmi diskurzusoknak. Ebben a cikkben igyekszünk tisztázni, hogy mit is jelent a…
Tovább olvasom A paradigma és a paradigma váltás jelentése